העבודה שנעשית על אובייקט כרוכה בכוח המופעל עליו, אשר לפי החוק השני של ניוטון יכול להיות קשור להאצת המיוצר. נשתמש בכך בהגדרת העבודה:
האצה בתורו מרמזת על שינוי מהירות. אחד מגדיר כמות הנקראת אנרגיה קינטית של אובייקט כמו
שבו ניתן להראות זאת
אנרגיה קינטית (וכפי שנראה בהמשך, כל צורות ה"אנרגיה") יש את יחידות העבודה, שהן ג'ול (Joules) לכן, העבודה שנעשתה על כל אובייקט נכנס לשנות את האנרגיה הקינטית של האובייקט.
כדוגמה, אנו יכולים לחשב את כוחו של 1000 ק"ג מכונית ספורט שיכול להאיץ בין 0 ל 100 ק"מ/שעה בתוך 10 שניות. על מנת להיות מסוגלים לקבל את החישוב שלנו ישירות בג'ול (Joules) אנחנו תחילה להמיר את המהירות למטר/שניה.
ואז העבודה של מנוע המכונית שווה לשינוי באנרגיה הקינטית של המכונית, יש לנו את זה
הכוח המקביל בוואט (יחידה למדידת הספק חשמלי) מתקבל על ידי חלוקת העבודה שבוצעה בג'ול (Joules) על ידי הזמן שחלף, כך שהכוח הוא 386,000/10 = 38,600 וואט. במונחים של כוח סוס, אנו רואים כי המכונית יש 38,600/746 = 52 כ"ס במכונית, רוב העבודה נעשה על ידי מנוע שהולך ומתגבר על החיכוך ואת התנגדות האוויר, כך שבמנוע 53 hp (כוחות סוס) לא תייצר את סוג של האצה המוזכרים בדוגמה אידאלי זה.
עכשיו שאנחנו יודעים כי העבודה משנה אנרגיה קינטית, ניתן לתת פרשנות נוספת לרעיון של עבודה שלילית. עבודה חיובית שבוצעה על אובייקט מגבירה את האנרגיה הקינטית שלו כאמור לעיל, בעוד עבודה שלילית תקטין את האנרגיה הקינטית שלה. זה גם מבהיר את הדוגמה הקודמת שלנו של עבודה שלילית: אם הרכב מתדרדר לעברך ואתה דוחף את הרכב נגד, זה גורם להאטה במהירותו ולהקטנת האנרגיה הקינטית שלו.